Основной контент книги Nutrition sportive
Текст

Объем 60 страниц

0+

Nutrition sportive

santé
1 258,33 ₽

Начислим

+38

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 125,84 ₽ с покупки её другом.

О книге

La nutrition sportive joue un rôle fondamental dans la vie des athlètes, qu'ils

soient amateurs ou professionnels. L'alimentation adaptée aux besoins

spécifiques de l'activité physique intense peut avoir un impact significatif sur la

performance, la récupération et la santé globale des sportifs. Comprendre les

principes de base de la nutrition sportive et savoir comment les appliquer de

manière adéquate peut faire la différence entre une performance optimale et

une performance médiocre.


Cette introduction à la nutrition sportive vise à explorer les éléments clés

nécessaires pour comprendre l'importance de la nutrition dans le sport. Nous

examinerons l'importance de la nutrition dans le contexte de l'activité

physique, en mettant l'accent sur les objectifs spécifiques de la nutrition

sportive et les rôles des différents nutriments dans la performance sportive.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга fabrice renouleau «Nutrition sportive» — читать онлайн бесплатно фрагмент книги. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
14 ноября 2024
Объем:
60 стр.
ISBN:
9789403710426
Издатель:
Правообладатель:
Bookwire
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 259 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 737 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 62 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 877 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 1726 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 2625 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 73 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 40 оценок
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок