Реклама
Цитата из книги «Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха»
Намеренно привнося в повседневную жизнь микрофакторы стресса, мы тем самым закаляем разум. По иронии судьбы, современному человеку словно намеренно внушают стремление жить вообще без стресса. Те, кто пропагандирует эту идею, не задумываются о том, что стресс необходим нам, чтобы стать сильнее. Представьте, что ваш разум – это мышца адаптивности. Если тренировать ее, она станет крепче и выносливее. Если же позволить ей лениво валяться на диване, поглощая чипсы и листая «Нетфликс»… тренировки не выйдет.
299 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
30 октября 2021Дата перевода:
2021Дата написания:
2020Объем:
360 стр. 18 иллюстрацийISBN:
978-5-04-159959-1Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Ищут чаще всего
Переговоры по душам. Простая технология успешной коммуникации. Татьяна МужицкаяДрузья, любимые и одна большая ужасная вещь. Автобиография. Мэттью ПерриБорьба за обед: Ещё 50 баек из грота. Станислав ДробышевскийСтатистические последствия жирных хвостов. О новых вычислительных подходах к принятию решений. Нассим Николас ТалебМой театр. По страницам дневника. Книга II. Николай Цискаридзе