Книги, похожие на «Бег для всех. Доступная программа тренировок», Евгений Яремчук

Ключевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим Ноукс

Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения

Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века

Основы силовой подготовки в спорте

Как пробежать первый марафон за 4 часа, когда тебе за 50

Бег. Инструкция по применению

Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей

Бегай! Прыгай! Метай! Официальное руководство ИААФ по обучению легкой атлетике

Ранняя спортивная специализация, биоритмы физического развития и биологического созревания

Как поднимать гири? (вопросы и ответы)

Развитие выносливости у спортсменов

Круговая тренировка. Теоретические, методические и организационные основы одной из современных форм использования физических упражнений в школе и спортивной тренировке

Бег для лириков и физиков, или Тридцать уроков начинающего бегуна

Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес

Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде

Легкая атлетика: техника и методика тренировки

Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки «чистых» спортсменов

Научные и методические основы подготовки квалифицированных спортсменов

Про бег как про замену

Спортивная медицина. Справочник для врача и тренера

Полумарафон: история одного побега. От себя

Питание легкоатлета

Анатомия плиометрики

Идеальное лекарство. Записки врача о беге