Объем 90 страниц
2020 год
16+
О книге
Евгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на YouTube-канале «Исцеляйся САМ!» набирают миллионы просмотров.
В этой книге-календаре вы найдете рекомендации на каждую неделю года, которые помогут избавиться от болей и поддерживать тело в отличной форме. Узнайте, как обратить время вспять и сохранить здоровье и привлекательность на долгие годы!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Отзывы, 4 отзыва4
90 процентов книги, это простая йога. Интересные данные о щелочной и соленой среде. Книга читается легко. Суть в простом, где болит там расслабить.
Конечно, прочитала еее не за год, а за день, много хороших простых практик, запоминаются легко, главное потом пересматривать книгу и делать
Отличная книга! Покупала бумажный вариант. Это не первая книга Евгения Божьева, которую я читала. Подарила маме и свекровке. Все упражнения простые, книга доступна любому возрасту.
Удобная и последовательная методика для избавления от накопленных проблем. Часто люди решают заняться своим здоровьем, но не могут понять с чего начать. А тут все разложено по порядку, чтобы просто и последовательно заниматься своим здоровьем. Благодарна доктору за такой календарь!