Отзывы на книгу «Доктор Евгений Божьев советует. Как самому вылечить суставы», 12 отзывов

Шикарная книга! Такие простые и эффективные упражнения, доходчивое, логичное объяснение причин суставных проблем. Огромное спасибо доктору!

Простые и эффективные упражнения для суставов. Доступно объясняет как самому вылечить.

Изменил несколько своих упражнений.

Все гениальное – просто. Очень познавательно, без сложных терминов, по существу. Благодарность автору. Растяжка наше всё

не очень поняла восторженных отзывов, после прочтения осталось чувство, что каждая глава не дописана, упражнений и информации минимум, только про расслабление и как уменьшить боль, про лечение момент опускается. конечно краткость сестра таланта, но не настолько же!

Одна из лучших книг. Спасибо автору. Очень много времени и денег было потрачено на решение проблем со здоровьем до прочтения этой замечательной книги. Результаты расттяжки превзошли все ожидания. Рекомендую всем не просто прочитать, а применить на практике. Всем здоровья.

Короче, суставная гимнастика, растяжка, гимнастика цигун и дыхательная – forever.

И будет всем счастье.

Ведь и не поспоришь.

Не ленимся и занимаемся!)))

информация дается доступно и информативно. понятные иллюстрации к каждому упражнению. хорошая разбивка по темам, легко найти то, что нужно в данный момент.

Спасибо автору за разумную точку зрения. Пересмотрел ряд своих упражнений по работе с суставами. Весьма полезно. До этого больше делал упор на суставы, сейчас понял, что упускал работу с мышцами.

Суставы наше всё, тем более когда мы становимся старше. Лечебная физкультура действительно творит чудеса. Пока читала книгу, выполняла слегка упражнения. А ведь это совсем не трудно, и времени много не занимает. Надо лишь для начала заставить себя заниматься, а книга тому большой помощник.

Наконец-то нашла простые и эффективные упражнения для суставов. Спасибо доктору Божьеву! Он дает не только сами упражнения, но и объясняет, из-за чего произошли нежелательные изменения в организме.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
25 ноября 2019
Дата написания:
2019
Объем:
100 стр. 68 иллюстраций
ISBN:
978-5-00116-368-8
Правообладатель:
Питер (Айлиб)
Формат скачивания:
Текст PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 52 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 194 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 14 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 94 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 76 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 45 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 27 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 194 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 64 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 72 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 49 оценок
По подписке