Цитата из книги «Просто. Буду. Счастливая. Дневник твоей души»

Травма безопасности   Травма безопасности возникает у человека, когда он теряет доверие.   Триггер: Как правило, толчком к возникновению травмы является угроза для жизни, потеря контроля, нарушение границ.   Источник: Мать – травму безопасности ребенок может получить в процессе патологических родов, кесарева сечения, а также в первый год своей жизни, если мать не обеспечила ему сохранность и развитие данного чувства.   Чувство травмы: Страх, отсутствие доверия, тревога, паника, суетливость, контроль, настороженность.   Поведение человека в травме: • Сценарий – Трус: сверхконтроль (высшая степень параноидальности), повышенная тревожность, жизнь в страхе, человек в футляре. • Контрсценарий – Агрессор: риск, азарт, экстрим.   Пример сценария и контрсценария: Трус: человек с травмой безопасности всего опасается, перестраховывается, боится новизны, боится перемен, боится жизни, всех подозревает, ко всем относится с недоверием, даже к самому себе, постоянно все перепроверяет и всех контролирует. Агрессор: имея ту же самую травму, напротив, хочет все время справиться с этой травмой, постоянно преодолевая себя под воздействием адреналина. Ошибка обоих в том, что Трус пытается спрятать боль, а Агрессор – преодолеть ее, не признавая ее источника. То есть они оба не чувствуют безопасности, потеряли доверие и испытывают страх.   Проявления травмы в телесной реакции: Трус: спрятаться, залечь на дно, исчезнуть, зажаться, сжаться, съежиться, быть начеку, стать невидимым, стать незаметным, раствориться в толпе, убегать, уклоняться, метаться, не находить себе места, суетиться, контролировать. Агрессор: нападать, драться, рвать метать, бросать вызов, преодолевать себя, доказывать всем свою смелость, разорваться, противопоставлять себя миру, подавлять, подчинять, отстаивать, жить.   Исцеление: Для исцеления травмы безопасности важно довериться процессу жизни. Осознайте смысл приведенных ниже фраз, примите их и произносите
Другие цитаты
Бесплатно
299,40 ₽
499 ₽
−40%
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
31 декабря 2018
Дата написания:
2019
Объем:
293 стр. 72 иллюстрации
ISBN:
978-5-04-099084-9
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Текст PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 80 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,8 на основе 13 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 39 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 34 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 175 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 80 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 51 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 31 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,2 на основе 23 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,6 на основе 29 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 29 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 205 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 30 оценок
По подписке