Основной контент книги Ароматерапия
Текст

Объем 141 страница

2017 год

12+

Ароматерапия

livelib16
4,4
3 оценки
Бесплатно
399 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 39,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Ароматы обладают удивительными свойствами, которые влияют на эмоциональное состояние, настроение и даже самочувствие живых организмов.

Ароматерапия – удивительная наука о запахах, способная вернуть человека к гармонии и поддерживать естественный баланс всех систем человеческого организма.

Благодаря нашей книге вы окунётесь в удивительный и невероятно богатый мир эфирных масел, узнаете их полезные свойства, найдёте рекомендации по их применению в самых различных ситуациях, в том числе при уходе за лицом и телом для лечения организма.

Откройте для себя удивительный мир ароматерапии!

Входит в серию "Жизнь без химии"
Все книги серии
Смотреть все отзывы

книга не плохая, много практических рецептов, однако нужно с осторожностью применять их, например следует помнить, что ЭМ не растворяются в воде, поэтому применять их для ванны можно только в разведении с жирной основой (молоко, сливки, эмульгатор) или с солью. этого предостережения я не встретила, хотя может быть просто пропустила. Пожалуйста, помните, эфирные масла внутрь принимать только после консультации с врачом ароматерапевтом, и масла должны быть исключтельного качества, а не что-то из аптеки.

У меня книга в бумажном варианте.Энциклопедией я ее бы не назвала, исходя из объема информации-напечатана с интервалом в 2 строки для увеличения листажа. По содержанию хотелось бы отметить, что отсутствуют латинские названия растений, из которых получают эфирные масла, а это важно, так как существуют разные разновидности одного вида растений , масла которых имеют разные свойства.

Например, масло полыни таврической нужно применять с осторожностью и лучше только для ароматизации, масло полыни лимонной можно и для полосканий, ингаляций и т.д.В энциклопедии применение для обоих масел-одинаково.

Ставлю четверку потому, что понравился лишь один раздел «Ароматерапия для детей»-хорошо расписано применение для всех частых случаев заболеваниях деток.

m_a_r_a, скорее всего, и рецепты для детей - чушь ради успокоения родителей: что-то делаю - наверное, как-то помогает. О том как всё сложно - "Парадоксы эволюции" Макарушин (медик, ученый) и "Ключ к долголетию" Новоселов (видный врач-гериатр).

Преодоление тревожности (про её истоки - "Биология и буддизм" Бульба) - "Думай как римский император" Робертсон, "Белая книга" Виктор Васильев, "Государь" Макиавелли.

Полезная небольшая энциклопедия

Довольно содержательная энциклопедия. Написана доступным языком, обстоятельно.

Сначала данные про ароматерапию, как воспринимаются ароматы, на что действуют, какие есть противопоказания.

Затем по алфавиту перечислены эфирные масла, на каждое наименование написана статья, где есть и химический состав, и как, и по скольку применять в каких случаях.

Но на этом даже еще не все. Несмотря на название, в книге есть небольшая информация и про растительные масла, что тоже интересно. И еще есть отдельные статьи, как можно использовать различные масла. В лечении, в косметологии, и даже в борьбе с насекомыми!

Смысл в книжке есть, с удовольствием ее полистала, почитала выборочно про масла, и теперь периодически обращаюсь, если надо что-то уточнить по тому или иному маслу.

Очень люблю ароматерапию. У меня постоянно много разных эфирных масел. Что то даже варил сам. И как хорошо когда информация о каждом масле всегда под рукой и ненадо искать в интернете

Отличная книжица! Лаконично и содержательно одновременно: краткое вступление для новичков, техника использования включая предосторожности, перечисление основных масел и их свойств, а также рецепты. К сожалению, рецепты - слабое звено, не рекомендую слепо доверять автору, поэтому ставлю "4". Для этого раздела нужна практика и более глубокие знания, чем автор, видимо, не обладает. Тем не менее книжицу я скачала и храню, она мне помогает)

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Для отпугивания насекомых полезно также использовать следующие эфирные масла или составы из них: 1)  от комаров, ос и пчел – базилика, лимона, эвкалипта; 2)  от мух – базилика и эвкалипта; 3)  от моли – базилика, лаванды, пачули; 4)  против тараканов – эвкалипта; 5)  против клещей – эвкалипта, сосны, кедра; 6)  против тли – герани. Все эти душистые средства следует добавлять в ароматическую лампу, горелку, распылять в воздухе или наносить на специальный ароматический камень.

Фенхель обладает высокой противогрибковой активностью. Если его использовать для санации помещений, то содержание грибков в атмосфере снижается в 4–5 раз. Фенхель оказывает отхаркивающее, противовоспалительное и спазмолитическое воздействие. Его применение сопровождается снижением артериального давления, купированием сердечных аритмий, улучшением проводимости сердца, смягчением гипертензивных реакций. Масло фенхеля обеспечивает защиту печени при ее токсических поражениях, повышает аппетит, секрецию пищеварительных

Лечебное действие эвкалипта первыми открыли австралийские аборигены, которые привязывали листья эвкалипта к ранам для предупреждения инфицирования и для ускорения их заживления. Эвкалипт использовали для борьбы с эпидемиями малярии. Эвкалиптовое масло легкое, бесцветное или со слабым зеленоватым оттенком. Оно обладает чистым сладковатым смолянистым ароматом с легким оттенком лимона. Эфирное масло эвкалипта мобилизует эмоциональное состояние, помогает сосредоточиться. Аромат эвкалипта полезен детям с рассеянным вниманием.

масло улучшает кровоснабжение органов и тканей, обогащает их кислородом и питательными веществами. Использование эвкалиптового масла позволяет снизить содержание сахара в крови. Массаж с маслом эвкалипта облегчает страдания при ревматизме, суставных и мышечных болях. В качестве обезболивающего и дезинфицирующего средства масло применяют при ожогах, ранах, обморожениях. Масло эвкалипта отпугивает насекомых и обезболивает место их укусов.

Способствуют профилактике образованию камней в почках пихтовое, лимонное, можжевеловое, розовое эфирные масла.

Книга Елены Тумановой «Ароматерапия» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
30 июля 2014
Дата написания:
2017
Объем:
141 стр. 2 иллюстрации
ISBN:
9785386113209
Правообладатель:
РИПОЛ Классик
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 11 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 11 оценок
Текст PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 15 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,3 на основе 17 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4 на основе 17 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 64 оценок
По подписке