Цитата из книги «Лягушачий король»
Полезное умение – отслеживать свое состояние, – пояснил Сергей. – Для начала зафиксировать: я стал раздражителен в последнее время. Потом задуматься: значит, что-то не так. Еще раз задуматься: а где что-то не так? В чем? Что у меня не складывается? Это такой… ну, эмоциональный градусник… Отслеживаешь свое настроение, заранее принимаешь меры, если чувствуешь, что вот-вот выйдешь из себя…
319 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
24 декабря 2021Дата написания:
2021Объем:
480 стр. 1 иллюстрацияISBN:
978-5-17-132914-3Правообладатель:
Издательство АСТ
