Основной контент книги Японская диета
Японская диета
ТексттекстPDF

Объем 36 страниц

2005 год

0+

Японская диета

Бесплатно
69,90 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 7,00 ₽ с покупки её другом.

О книге

«Так называемая японская диета была разработана специалистами японской клиники „Яэкс“. Традиционный основной курс рассчитан на 13 дней, в течение которых теряется 7—8 кг веса, а используемый иногда дополнительный – на 7 дней. По заверениям создателей диеты, обмен веществ в организме за указанные сроки перестроится на иной ритм работы и стойкий эффект от применения диеты сохранится минимум на 2—3 года без каких-либо дальнейших усилий. Важные условия применения этой диеты: в течение всего курса нельзя употреблять сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские изделия (мука в самом незначительном количестве используется при панировке рыбы или овощей). Между приемами пищи можно без ограничений пить минеральную или кипяченую воду. Диету следует соблюдать, не отклоняясь от рекомендаций, не меняя последовательности, так как только в этом случае возможен положительный эффект…»

интересная книга. Буду по ней работать с собой. Все просто разложения по дням. Много рецептов для обретения здоровья. Думаю можно по ней себя в порядок привести

Полезная книга.Работающие рекомендации.Придерживаться предложенного режима оказалось не так трудно.Входит в привычку.Рекомендую.

Купил ради любопытства.Решил попробовать.Немного силы воли и результат удивил:похудел.Более того,стал придерживаться некоторых рекомендаций в питании постоянно.РЕКОМЕНДУЮ.

Добрый день, не могу купить эту книгу, хотя пыталась оплатить картой. может придумать что-то другое ¹!!!!!!!!!!!!!!!!@@@@@@@@@@@



Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга «Японская диета» — скачать в pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
31 августа 2021
Дата написания:
2005
Объем:
36 стр.
ISBN:
985-13-4687-X
Общий размер:
4.0 МБ
Общее кол-во страниц:
36
Составитель:
Евгений Свириденко
Правообладатель:
ХАРВЕСТ
Формат скачивания:

С этой книгой читают