Отличный материал, который доступным языком доносит сложные вещи.. очень ценно, что материал основан на большом количестве актуальных данных. Интересно изучать разные подходы и пробовать их на практике. Спасибо авторам
Сначала популярные
Прекрасная книга для тренеров и спортсменов. Приведено большое количество примеров применения интервальных тренировок из современных отечественных и зарубежных исследований. А также даны практические рекомендации для самостоятельной разработки и планирования интервальных тренировок, контроля состояния спортсменов и алгоритмы принятия решений по коррекции нагрузок.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
990 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
07 мая 2024Дата написания:
2024Объем:
322 стр. 121 иллюстрацияISBN:
978-5-00244-246-1Правообладатель:
«Издательство «Перо»
Отзывы на книгу «Теоретические основы и практические аспекты высокоинтенсивной интервальной тренировки»