Цитата из книги «Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда»
Существует общепринятое мнение, что крахмал – главный источник калорий, обеспечивающий спортсменов энергией, необходимой им для любых видов спорта, от метания диска до экстремального скейтбординга и марафонского бега. Если в крахмале столько эффективных калорий, то можно было бы предположить, что он будет способствовать набору лишнего веса, однако это не так. Дело в том, что наш организм эффективно контролирует использование углеводов, получаемых из крахмала: даже
Нет в продаже
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
05 мая 2016Дата перевода:
2016Дата написания:
2012Объем:
426 стр. 28 иллюстрацийISBN:
9785001000600Переводчик:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
