Книга заинтересовала и вдохновила. Доступными словами и фотографиями все достаточно подробно, но просто пояснено. И главное - нет псевдонаучной "зауми".Упражнения вполне доступны и просты. Теперь главное - потихоньку включить эти знания в мою жизнь. Книгу рекомендую для саморазвития и оздоровления.
Отзывы
1