Чудесная книга. Все по полочкам разложила. Все понятно с картинками и полным обьяснение как и что деелать. Легко написано.
Спасибо. Благодаря этой книге я начал свой путь в изучении столь нужного мне пути к самопознанию и обретению просветления
Отличная книга . Очень сжато , без лишней воды . Советую начинающим . Можно взять программу занятий на каждый день , описаны техники .
Для начинающих практики йоги, я бы посоветовала эту книгу. В ней открывается много полезных советов. Текст достаточно легкий для восприятия. Благодарю.
очень компактное и доступное руководство, как гармонизировать свою жизнь и составить порядок практик.. подходит и для начинающих, и уже практикующих..
Удивительная книга! Спасибо автору за такое ясное представление о йоге! Прежде йогу видела совершенно иначе, лишь как комплекс физических упражнений. На самом деле её цели куда глубже и важнее.
Йога приносит огромную пользу телу и Разуму. Упражнения йоги увеличивают гибкость, укрепляют мышцы,улучшают осанку. Йога-это союз тела, ума и души,единство,, Я"и духа.
Семь духовных законов успеха-это законы природы. Закон превращения духа в материальную Вселенную.
Медитации помогают создать целительную гармонию ума и тела.
В книге подробно даны выполнение
асан. Читаешь и появляется намерение и желание делать асаны-позы. В позе,, плуг" захотелось обнять себя ногами за шею. Обнять не получилось, но до пола ногами достала свободно!
Всё упражнения можно делать.
В книге все придумано и достаточно растолковано для читателей. Нам остаётся выразить слова благодарности за книги и рекомендации по оздоровлению организма.
Читала с большим интересом.
Рекомендую.
Автору и сотрудникам тоже здоровья и удачи.
очень хорошая книга! книга с мудрыми советами! прекрасные примеры и способы их практиковать! большая благодарность за книгу авторам! супер!
Благодарю! Прекрасная книга. Занималась йогой как физкультурой. Но в этой книге описан и духовный смысл Йоги. Не только Как, но и Зачем мы делаем ассаны. Очень рекомендую к прочтению и внедрению в свою жизнь советов Чопры. И будет вам счастье!
Замечательная книга. До этого прочла много книг о силе подсознания и законах Вселенной, а прочитав эту книгу поняла, что всё эти книги написаны на основах законов Йоги. Асаны, приведённые в книге, прекрасно описаны, дыхательные практики и приёмы медитаций. Благодарю авторов .
Отзывы на книгу «Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух», страница 4, 41 отзыв