Цитаты из книги «Счастливый мозг. Как работает мозг и откуда берется счастье», страница 3

Мы уже поняли, что общение жизненно важно для благополучия нашего мозга и ощущения счастья. Мы радуемся позитивным взаимодействиям, стремимся к ним, формируем и поддерживаем социальные отношения, которые приносят нам счастье

вот почему детям нужно спать гораздо больше, чем взрослым: их мозгу необходимо «свободное время» для обработки всего, что он узнал, пока ребенок бодрствовал

Неудивительно, что психологи считают одиночное заключение разновидностью пытки 191 .

Смех говорит о социальном принятии, одобрении, групповой гармонии – обо всем, что нравится мозгу.

Помните: мозг никогда не «выключается», он всегда активен – как двигатели самолета в полете

Нет, я не утверждаю, что мы не можем  жить в тесных домах, просто в такой обстановке гораздо труднее сохранить позитивный настрой и быть счастливым

Собранные учеными данные показывают, что смех и юмор  – это проявление внутреннего стремления нашего мозга ладить с окружающими

Отсутствие родительской реакции на поведение ребенка приводит к апатии и отсутствию жизненных целей и амбиций

Отношения, даже самые прочные, требуют времени и усилий – только так они могут сохраниться.

Переход к полному бездействию вреден для мозга и для здоровья человека в целом