Цитата из книги «Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека»
...различные организации, начиная с Национального института здравоохранения и заканчивая журналом Consumer Reports, назвали когнитивно-поведенческую психотерапию самым эффективным способом лечения бессонницы.