Цитата из книги «Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг»

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья

120 лет жизни – только начало. Как победить старение?

Клетка «на диете»

Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем

Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ

Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей

Тиреоидит Хашимото. Как понять глубинную причину заболевания и остановить разрушение щитовидной железы

Восстановление щитовидной железы. Как взять под контроль гипотиреоз, тиреотоксикоз и АИТ Хашимото

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек

Аутоиммунный протокол. Новый подход к профилактике и лечению астмы, волчанки, псориаза, СРК, тиреоидита Хашимото, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний

Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер

Система FIGHTS. Как перевести симптомы рассеянного склероза, волчанки, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний в режим «никогда не беспокоить»

Кишечник с комфортом, желудок без проблем

Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств

Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде

Загадочная щитовидка: что скрывает эта железа