Цитата из книги «Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе»
Профессионалы мирового класса склонны ограничивать напряженную работу четырьмя часами в день. Отдыху, как физическому, так и психологическому восстановлению, отведено достаточное время. Они стараются выжать максимум из себя и своих тел, но следят, чтобы во время занятий у них не начала падать сосредоточенность, ведь оптимальная практика требует оптимальной концентрации.
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
26 октября 2015Дата перевода:
2015Дата написания:
2013Объем:
341 стр. 3 иллюстрацииISBN:
978-5-17-085461-5Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Corpus (АСТ)
