Основной контент книги Squash öğrenin
Текст
Объем 140 страниц
575,69 ₽
Начислим
+17
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеПодарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 57,57 ₽ с покупки её другом.
О книге
Hızlı, yoğun ve inanılmaz derecede tatmin edici olan squash, hem beceri hem de strateji gerektiren bir oyundur. 'Squash Öğrenmek: Yeni Başlayanlar İçin İpuçları' bu dinamik spora kapsamlı bir giriş niteliğindedir. Doğru raket seçiminden tekniğin temellerine, oyun stratejilerinden fitness egzersizlerine kadar: Bu rehber, kendinizi güvenli ve verimli bir şekilde squash dünyasına kaptırmanız için ihtiyacınız olan her şeyi sunuyor. Reflekslerinizi nasıl keskinleştireceğinizi, kondisyonunuzu nasıl artıracağınızı ve her maçta oyununuzu nasıl geliştireceğinizi keşfedin. Kortu fethetmeye hazır olun!
Жанры и теги
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга C. Oach «Squash öğrenin» — читать онлайн бесплатно фрагмент книги. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
0+Дата выхода на Литрес:
11 ноября 2024Объем:
140 стр. ISBN:
9783758441486Издатель:
Правообладатель:
Bookwire