Книги, похожие на «Анатомия стретчинга», Брэд Уокер

Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»

Метод Франклина. Динамическое выравнивание через образы, идеальная осанка и виртуозное владение телом

Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера

Рожденный ходить. Миофасциальная эффективность: революция в понимании механики движения

Лечебная гимнастика для позвоночника

Анатомия йоги

Попа как у Ким, бицепс как у Арни

Фибромиалгия и хроническая миофасциальная боль

Спортивная нутрициология

Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма

Биомеханика. Методы восстановления органов и систем

Биотенсегрити. Как работают Анатомические поезда, остеопатия и кинезиология и что может сделать эти техники максимально эффективными

Поднятие тяжестей – пустая трата времени

Фасциальный релиз для структурного баланса

Шея без боли. Уникальный изометрический тренинг

Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок

Силовые тренировки для любителей

Силовые упражнения для мужчин и женщин

Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью

Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма

Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин

Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений

Тазовое дно. Книга-тренажер

Баночная терапия. Вакуумный массаж шаг за шагом