Цитата из книги «Возвращение к себе. Руководство по медитации для счастливой жизни»
Старайтесь не задействовать ум в мелочах. Смотрите на цветок – просто смотрите. Не говорите: «Он прекрасен! Он безобразен!» Ничего не говорите. Не привносите слов, не вербализируйте. Просто смотрите. Ум будет чувствовать дискомфорт, беспокойство. Ум хотел бы что-то сказать. А вы просто скажите уму: «Помолчи! Дай мне увидеть. Я просто посмотрю»
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
26 декабря 2022Дата перевода:
2022Дата написания:
2019Объем:
137 стр. 96 иллюстрацийISBN:
978-5-907524-36-1Переводчик:
Правообладатель:
София Медиа
