текстОбъем 321 страница
2021 год
Психологическое насилие – одна из самых неприметных, но разрушительных форм насилия в отношениях. Люди, подвергшиеся ему, постепенно лишаются самоуважения, что заставляет их чувствовать себя недостойными и совершенно бессильными убежать. И причиной всему стыд. В книге Беверли Энгл, используя свою высокоэффективную программу снижения чувства стыда, помогает читателям ускорить процесс выздоровления, предлагая конкретные шаги, которые помогут исцелиться, вернуть уверенность в себе и в конечном итоге обрести достаточно сил, чтобы уйти навсегда.
Поддерживающее руководство для всех, кто стремится разорвать цепи стыда и обрести эмоциональную свободу для создания более здоровых, прочных отношений.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Автор считает, что это её лучшая книга. Разделяю это мнение. Самая ожидаемая книга. Рекомендую всем, имеющим в жизни токсичные отношения. Ёмко, практично, заботливо, интересно. Чтение сопровождает исцеление.
Книга- лекарство и очень серьезная терапия. Лучшее, что я читала про эмоциональное насилие. Написана с такой любовью и состраданием. Читала ее вкупе с терапией и в итоге пошла на такую глубину, что проработала свои травмы на действительно серьезном уровне. Обычно книги «проглатываю», но эту работу читала почти 3 месяца. Делала упоажнения, записывала самые важные слова и фразы и на выходе получила очень хороший устойчивый результат исцеления от стыда после отношений сильного абьюза
Соглашусь, пользы в книге много, несмотря на обилие общих отступлений и упоминание пациентов. Я только недавно обнаружила, что всю жизнь живу с абьюзерами, и теперь погружаюсь в тему. Книга бережно в этом помогает.
Полезная и совершенно необходимая многим из нас книга. Такие отношения весьма и весьма опасны, поэтому книга будет крайне полезна людям, попавшим в сети абьюзивных отношений.
Очень мощно про стыд и связь с его с насилием. Благодарю автора за пошаговую методику по исцелению. Очень доходчиво и глубоко. Рекомендую к прочтению тем, кто находится в абьюзивных отношениях.
Оставьте отзыв
Отзывы
5