Реклама
Цитаты из книги «Современный настольный теннис. Удары, тренировки, стратегии»
Держим свой разум под контролем. Видеть, чувствовать, слышать свои удары и ни в коем случае их не оценивать с позиции хорошо и плохо. Не стоит разговаривать с сами собой и давать себе оценки. Осознание себя. Четко и ясно представляйте картину желаемого результата. К примеру, вы отрабатываете удар справа. Представьте его выполнение у себя в голове. Посмотрите, как бы со стороны на себя, как вы делаете удар, какие основные моменты в нем важны.
(Ян-Уве Валднер, Йорген Перссон, Микаель Аппельгрен, Эрик Линд)
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
6+Дата выхода на Литрес:
06 декабря 2017Объем:
186 стр. 61 иллюстрацияISBN:
9785449004284Правообладатель:
Издательские решения
