Цитата из книги «Краткое содержание «Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна»»
Не жарить на масле. Не есть покупной хлеб. В 100 граммах покупного хлеба содержится 1 грамм соли. Использовать маложирные приправы и нежирные молочные продукты. Не использовать сливочное масло и животный жир. Лимит растительного масла – 50 граммов в день. Не солить еду, даже при готовке. Не есть покупную колбасу и полуфабрикаты. Не есть сахар. Не пить сладкие напитки. Пить воду: по стакану
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
30 декабря 2017Объем:
11 стр. 1 иллюстрацияПравообладатель:
Актион Цифровое издательствоВходит в серию "КнигиКратко"
