Цитата из книги «Краткое содержание «Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна»»
Не жарить на масле. Не есть покупной хлеб. В 100 граммах покупного хлеба содержится 1 грамм соли. Использовать маложирные приправы и нежирные молочные продукты. Не использовать сливочное масло и животный жир. Лимит растительного масла – 50 граммов в день. Не солить еду, даже при готовке. Не есть покупную колбасу и полуфабрикаты. Не есть сахар. Не пить сладкие напитки. Пить воду: по стакану
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
30 декабря 2017Объем:
11 стр. 1 иллюстрацияПравообладатель:
Актион Цифровое издательство
Ищут чаще всего
Любовь со смертью. Ольга ГусейноваДевочка из Аушвица. Реальная история надежды, любви и потери. Сара Лейбовиц и др.Рыжая из Освенцима. Она верила, что сможет выжить, и у нее получилось. Нехама БирнбаумФорсайт. Сергей ЛукьяненкоШарм. Трейси Вульф
Почему мы ссоримся с любимыми и как построить здоровые отношения без обид. Викран СентисЗолотые земли. Его забрал лес. Ульяна ЧеркасоваСтрадаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе. Полина Юрьевна ГавердовскаяРевизор: возвращение в СССР 15. Серж Винтеркей и др.Ледяной ветер Суоми. Николай Свечин