Читать книгу: «Обними меня, мам! Путеводитель в счастливую жизнь»

Аннет Меркулова

Шрифт:

Иллюстратор Елена Пульнева

ISBN 978-5-0064-1165-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Обними меня, мам!

Путеводитель в счастливую жизнь.

Содержание

1. Жизнь начинается с объятий (про уют в лоне матери, про первые тактильные ощущения, про доверие и полноценное развитие личности)

2. Вокруг одни женщины…

3. Папа – может? (про роль отцов в жизни каждого ребенка)

4. Мама-травма (как жертвоприношение себя сказывается на психике детей)

5. «Я делаю вам счастливую мать» (отправная точка семейного счастья – и закладывание программ в сознании детей)

6. Мужчина мечты (как мы манифестируем его появление)

7. А зачем нам новый папа? (интеграция мужчины в семью, обоюдная ревность)

8. За мужем ли? (разница между бракосочетанием и усыновлением)

9. Еще раз про любовь (как важно быть в этом состоянии с точки зрения физического и психологического здоровья)

10. Врагов не надо (про токсичных подруг и их влияние на жизнь семьи)

11. Бонус – аффирмация для семейного счастья и гармонии

12. Эпилог. Жить не РАДИ детей, а жить С детьми

Предисловие

У развода миллионы причин и столько же поводов. Иногда новый штамп в паспорте знаменует долгожданную свободу. А иногда кажется крахом всех надежд и воспринимается как клеймо неудачника.

Но человек – существо парное. И объясняется это просто.

Женщина, выполняющая функции обоих родителей, быстрее утомляется, перестает чувствовать поддержку партнера, чаще срывается, накручивает себя чувством вины и придумывает для себя наказания в виде болезней, лишнего веса, проблем с деньгами и миллиона других бед.

Все это – вместо того, чтобы быть по-настоящему счастливой, точно зная, что она любит и любима: и как женщина, и как мать.

Хочу сразу сказать, что моя позиция такова: быть хорошей мамой – не заменяет естественное желание реализовать себя в отношениях с мужчиной. И уж точно не отменяет наше право на воплощение своих «взрослых» потребностей.

Однако часто встает вопрос: не будет ли «новая семья» в ущерб любимому ребенку?

Давайте вместе разберемся и поверим в то, что мама – это в первую очередь – женщина. И она заслуживает счастья!

\Подслушано\

Светское мероприятие, 2 подруги. Недавно в разводе (НР) и давно свободная (ДС). Диалог.

НР: Да ну их, этих мужиков. Не надо с ними жить. Лучше жить одной. Наслаждаться любовью, кайфовать от одиночества. Потому что одна ты можешь делать все, что тебе захотелось! Тебя даже никто не контролирует. Идешь, куда хочешь. Ешь, что хочешь. Спишь, сколько хочешь. Ну, и зачем нам мужики?

ДС: Но… Я же жила в браке. У меня все было хорошо. Я жалею, что у нас не сложилось…

НР: Да ладно тебе! Ерунда! Живи в свое удовольствие!

Морали нет. Есть факты. Для одних женщин подходит так называемая свободная жизнь. В случае первой героини: муж ушел не так уж и далеко. Содержит ее хорошими алиментами и… время от времени они устраивают романтические встречи. То есть развод как таковой не состоялся.

И если взрослых все устраивает, то встает вопрос: а что при этом закладывается в менталитет подрастающих потомков? Для них образ жизни родителей имеет все шансы стать нормой. И тогда тех, кто (как ее собеседница) все еще чтит институт брака – со временем просто не останется на планете.

С другой стороны – разве есть что-то предосудительное в том, что после распада семьи родители открыто заводят новые отношения. Тем самым демонстрируют опять же на своем примере: да, расстаться могут даже самые любящие люди. Однако, жизнь продолжается, и семью создать можно в любом возрасте и при любых обстоятельствах.

Мои родители прожили в браке 35 лет и до сих пор счастливы вместе. И я все еще верю, что у меня получится на собственном примере показать своим детям: такое бывает, и это абсолютно нормально!

1. Жизнь начинается с объятий

Однажды ваш ребенок задаст вам вопрос: а как вы с папой познакомились? Как вы полюбили друг друга?

И вам придется отвечать. Потому что уйти – это признать свою собственную слабость и расписаться в ошибках.

Я не буду учить вас любить своих мужчин. И не буду взывать к совести. И стыдить, если вы выбрали в партнеры того, кого не любили ни секунды.

Раз вы сошлись с этим конкретным мужчиной, значит, в тот момент для вас так было лучше. И раз у вас появился ребенок, значит, лучше для вас всех.

Дети часто подсвечивают нам то, о чем мы боялись заговорить и даже подумать.

Но именно через детей мы сами взрослеем. И если мы хотим вырастить счастливого человека, нужно научиться быть счастливой самой.

Вспомните, что в утробе малыш полностью окутан маминым теплом. А первое, что вы делаете после его появления на свет – бережно берете его в руки и прижимаете к себе. Если у вас с тактильностью все в порядке, то вы наверняка много раз за день обнимаете своих подрастающих детей: при встрече, провожая, да и просто так, проходя мимо.

Это очень важно, потому что создает ощущение защищенности и сохраняет близость. Когда дети видят обнимающихся родителей, они чувствуют, что между ними есть своя связь. Демонстрировать теплоту в отношениях взрослых так же нормально.

Я уверена, что прятать объятия от детей ни к чему. Ведь они – максимально целомудренный способ выражения чувств.

И конечно же, у ребенка будет формироваться вполне естественное восприятие взрослых взаимоотношений. Холодность не является здоровой. Она отталкивает и блокирует эмоции.

«Обними меня, мам» – это именно про то, как женщина может одновременно исполнять все роли: жены, дочери, матери, подруги и т. д. И при этом успевать оставаться собой. Давайте попробуем сделать это вместе.

Практика

Спросите у своих родителей, как вы появились на свет. Задавайте им открытые вопросы. Не бойтесь услышать правду. Пусть расскажут о своих эмоциях, когда узнали о беременности. И о первом взгляде на вас.

А потом вспомните, что вы чувствовали, когда поняли, что вам предстоит стать матерью конкретно этого ребенка. И что ощутили, впервые взяв его на руки.

Если вам стыдно – обнимите. Родителей, себя или детей. И скажите просто: я тебя люблю. Невозможно исправить прошлое. Но можно стать автором настоящего и будущего.

Бесплатный фрагмент закончился.