Цитата из книги «Прощай, лишний вес!»
Итак, для того чтобы похудеть, принимайте пищу пять раз в день, следите за суточным калоражем, употребляйте жиры белки и углеводы только в те часы, когда они наиболее нужны нашему организму.
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
21 мая 2019Дата написания:
2019Объем:
191 стр. 3 иллюстрацииISBN:
978-5-17-112778-7Правообладатель:
Издательство АСТ
Ищут чаще всего