Это мой учебник. Хотя мне 67 лет. Шлифую по ней свое мастерство. Чувствую прилив энергии. Заработали Суставы. Книга серьёзная. Рекомендую изучить!
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 9,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Простая йога. Лучшие асаны
текстОбъем 253 страницы
2010 год
Простая йога. Лучшие асаны
автор
Андрей Липень
Входит в серию «Мир йоги»
Бесплатно
99 ₽
О книге
Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда, не каждый находит время для того, чтобы следить за своим здоровьем и поддерживать себя в нужной форме. В этом издании мы предложим вам оптимальный путь – получение максимального эффекта при минимальных затратах. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и вы легко сможете выполнять их без инструктора.
Успешной вам практики!
Входит в серию "Мир йоги"
Сначала популярные
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Андрея Липеня «Простая йога. Лучшие асаны» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы
1