Как минимум, хорошая книга с множеством полезных советов и рекомендаций по правильному питанию. К обязательному прочтению для всех, интересующихся данной тематикой.
Объем 150 страниц
2011 год
«...Прочитав данную книгу, Вы поймете, что если кто-то предлагает «диету» – тем самым он подтверждает свою некомпетентность и незнание проблемы. Начинать нужно не с поиска диет, а с повышения уровня знаний о собственном организме. Изменения в питании должны быть осознаны. Это наш главный принцип...»
Как минимум, хорошая книга с множеством полезных советов и рекомендаций по правильному питанию. К обязательному прочтению для всех, интересующихся данной тематикой.
Оставьте отзыв
Отзывы
1