Читать книгу: «Монодиеты»
Шрифт:
© Алексей Мичман, 2019
ISBN 978-5-4490-2458-9
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Введение
Польза, которую приносят организму овощи и фрукты просто колоссальна. Они обеспечивают человека витаминами, макро и микроэлементами, диетической клетчаткой. Помимо этого, они приносят существенное разнообразие в рацион, наполняя его яркими, веселыми красками. К тому же, монодиеты на фруктах или овощах – первый шаг к избавлению от целлюлита.
Недостаток витаминов и других веществ, приводит ко многим заболеваниям, и порой достаточно пополнить их дефицит, как болезни начинают отступать. Но и чрезмерное количество того или иного микроэлемента может плачевно сказаться на здоровье.
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
18 января 2018Объем:
5 стр. 1 иллюстрацияISBN:
9785449024589Правообладатель:
Издательские решения
