Цитаты из книги «Долго и счастливо. От влюблённости до любви»

Для женщины в таком сценарии секс из игры и способа эмоционального общения превращается в ОБЯЗАННОСТЬ и супружеский ДОЛГ. Естественно, что выполнять долг с энтузиазмом и спонтанностью со временем становится невозможно, и сексуальное желание постепенно сходит на нет.

я искала, как строить счастливые и долгие отношения. На самом деле некоторые отношения тоже длятся достаточно долго, даже всю жизнь, но не всегда их скрепляют здоровые модели поведения. Можно просто комфортно обслуживать неврозы друг друга.

Например, вы хотите, чтобы ваш мужчина был самодостаточен, брал на себя ответственность за детей, за материальное состояние семьи. И если при этом вы зовёте его «заей» или «котиком», то формируете в первую очередь своё отношение к нему как к кому-то нежному, маленькому, о ком нужно заботиться, с кем можно играть, кого нужно накормить (в общем, обслужить). Так чаще обращаются к детям. Но от детей не ждут, что они будут брать какую-то взрослую ответственность на себя

что, когда женщина начинает уважать себя, то перестаёт соглашаться на «так себе секс».

Тогда начинаем вместе распутывать клубок, и обнаруживаем, что запечатанная капсула с неотреагированной болью внутри, которую было неудобно выразить, проявить,  – это кинутая кем-то шутка! А «на шутки же нельзя обижаться» служит тем самым блоком, который не даёт делать то, что хочется.

Ссора без секса – нервы на ветер. Народная мудрость

Стоит осознать важную вещь. Партнёр не обязан быть вашим клоном. Он или она не должен соглашаться абсолютно по всем вопросам. Как отдельный человек он имеет право на собственное мнение, (о боже!) даже отличающееся от вашего. Это не значит, что некоторая разница во взглядах испортит отношения. Это значит, что вы просто отдельные личности.

И получается, когда в зависимости от мужчины – предаёшь себя. Делаешь сначала для других, потом на себя не остаётся ресурса или остаются какие-то крохи, но хочется уже спать. А когда «я у себя одна» – то места для Него уже и не хватает.