Реклама
Цитата из книги «Упражнения цигун для начинающих»
Одни и те же движения в исполнении прозанимавшегося полгода и пять лет внешне могут совпадать до мелочей, но внутреннее содержание будет абсолютно иным. По мере накопления опыта фокус внимания неизбежно (при условии заинтересованности) смещается с физических, так сказать, гимнастических аспектов на сугубо внутренние, тонкие и не поддающиеся зрительной оценке – дыхание, концентрация, движения энергии и т. д.
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
16 мая 2012Дата написания:
2007Объем:
161 стр. 52 иллюстрацииISBN:
978-5-222-12622-6Правообладатель:
1000 бестселлеров
