Что ж , мне помогло. методы простые но не всегда их помнишь. Советую почитать. Ценность намного больше чем стоимость психотерапевта
Объем 176 страниц
Пошаговое руководство для всех, кто решил сам распоряжаться своей жизнью и выходить победителем из любого кризиса. В книге приведены упражнения и задания, выполняя которые, читатель вылечится от депрессии и найдет пути решения проблем, вставших перед ним.
Что ж , мне помогло. методы простые но не всегда их помнишь. Советую почитать. Ценность намного больше чем стоимость психотерапевта
Оставьте отзыв
Отзывы
1