Василий Смольный

865 подписчиков
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Василий Смольный — топовый блогер (более 190 000 подписчиков в Instagram), автор проекта #Бешенаясушка, теле- и радиоведущий, #бешеныйзошник и #cкупщикчеловеческогожира. Василий Смольный — это главный враг лентяев и сладкоежек, повелитель гантелей и проповедник здорового образа

Все книги автора

    Все книги
  • Все книги
  • Подкасты Василия Смольного можно слушать онлайн на сайте или в приложении Литрес.

    Отзывы об авторе

    3

    Хорошая книга. Доступно и очень популярно написано. Ровно тот минимум, который необходимо знать. Детальный разбор правильного пути к идеальному весу. Доступно расписаны элементы правильного пути: КБЖУ, спортпит, кардио и силовая нагрузка. Супер!!! Автору респект. )))

    Спасибо за позитивную книгу с доступным для восприятия материалом!!! В целом, конечно, всё очень поверхностно, зато некоторые вещи для меня были новой и полезной информацией!

    Достаточно интересный автор, как человек, блоггер и ЗОЖник.

    Сначала думала, что пишет ужасно и слишком «подростково», но нет – слог легкий, читается всё разом и запоем, много интересного включает в свою книгу и аргументы четкие, классные.

    Оставьте отзыв

    Войдите, чтобы оставить отзыв