Мне понравилась книга Такуро Мори, действительно, упражнения просты в выполнении, так что ежедневную практику можно вполне ввести в свой ежедневный ритуал. Всем увлекающимся фейсбилдингом будет интересно узнать что-то новое об упражнениях и уходе за лицом. Рекомендую.
Отзывы об авторе
1