Т. В. Лебедева

Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах

Цитаты

Вы видите благоухающий цветок, вы когда-нибудь думали, что его цветение – это акт страсти, сексуальный акт? Что происходит, когда растение цветет? Бабочки садятся на него и разносят пыльцу, его сперму, на другие цветы.

Любить означает доверить другому самое хрупкое в себе – душу и тело

вспоминать о них с любовью. Очень важно понимать, что все вытесненное продолжает сохранять силу до тех пор, пока мы это отвергаем. Сам акт отвержения дает тому, что мы отвергаем, над нами власть. Призрак, которого мы считаем призраком, обладает силой до тех пор, пока мы считаем его призраком. Когда мы видим, что это всего лишь паутина на ветру, наш страх рассеивается. Как только мы сказали «да» и признали то, на что раньше не осмеливались даже взглянуть, что-то внутри нас меняется. И здесь нужно не только признать, но и пойти навстречу тому призраку, который нас так пугает, открыть в себе источник любви к нему.

Этот процесс подразумевает только наблюдение и чувствование. Когда нам что-то или кто-то угрожает, когда мы испытываем беспомощность или бессилие, когда мы смущены, парализованы, напуганы или чувствуем себя неуютно, когда у нас все валится из рук, мы просто смотрим на это и чувствуем это. Не нужно от себя ничего ждать, не нужно заставлять себя действовать с позиции силы, не нужно заставлять себя хоть как-то реагировать. Шок может быть настолько глубоким, что единственно возможное в такие моменты – это просто наблюдать за ситуацией.

Человек не может стать буддой, не будучи настоящим нарушителем спокойствия.

Мысли – это всего лишь часть, функциональная часть, которую можно обучать. Вы можете спорить, основываясь на логических выводах, вы можете думать рационально, но ваше сердце останется прежним.