Надя Германн

Надя Германн – кандидат наук, психотерапевт и диетолог.

В своей книге «Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть» она рассказывает о негативных установках, мешающих нам похудеть и о том, как от них избавиться. Надя не понаслышке знает о том, что такое лишние килограммы: когда ее лишний вес достиг отметки 150 кг, у нее появились проблемы со здоровьем, которые поставили под угрозу ее возможность ходить. Преодолев себя, автор похудела и собрала всю самую ценную информацию о том, с чем сталкивается худеющий человек, в одной книге.