Маргарита Шевченко

(визуализация) Визуализация своего внутреннего ребенка поможет нам прислушаться к голосу этого ребенка и обрести чуть больше внутренней свободы и спокойствия. Проявление нашего внутреннего ребенка – это буря эмоций, вызванная нечаянно кем-то брошенным в наш адрес замечанием, событие, от которого начинает болеть сердце, тоска, которая вдруг появилась ниоткуда. Это когда мы плачем над сентиментальным фильмом или становимся шаловливым, как ребенок, когда рассматриваем фотографии нашего детства. Когда мы слушаем и понимаем нашего внутреннего ребенка, это полностью меняет наши отношения с собой и другими людьми. В тихом месте, чтобы вам никто не мешал,

Медитация «Золотой луч» Эта медитация поможет улучшить ваше финансовое благополучие, привлечь деньги и богатство. Расслабьтесь, как описано выше, включите спокойную музыку. Представьте себе, что с неба на вас опускается золотой луч, затем на вас опускается бирюзовое облако, а затем лиловое. Вы находитесь в этих облаках изобилия, вас окутывает золотая, бирюзовая, лиловая энергия изобилия. Вы наполняетесь этим изобилием, пропитываетесь им. Представьте, что ваша аура окрашивается в эти цвета. Почувствуйте благодарность Вселенной за все то изобилие, которое она вам посылает. Облака постепенно тают, отдавая вам свой цвет и свою энергию изобилия. Повторяйте эту медитацию несколько раз в неделю.