Лилия Зиновьева

Хорошая новость в том, что осанку можно исправить в любом возрасте. Для этого достаточно некоторое время делать специальные упражнения и выработать привычку держать спину ровно при сидении и ходьбе. Если спинка ровная, грудь подается вперед, а  пятая точка – назад.

Чтобы избежать серьезных ошибок и не навредить своей личной жизни запомни одно простое правило: любимый мужчина у меня на первом месте , друзья, подруги, родственники, коллеги – на втором, третьем и т.д