Профессиональная книга, где по полочкам разложены причины лишнего веса и навыки здоровых привычек для снижения веса. Пошаговое руководство как снизить вес и как его сохранить
Лидия Ионова
23 подписчика
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Лидия Ионова – всероссийски известный врач-диетолог, создательница уникальной методики похудения. Обладает несколькими высшими медицинскими образованиями. Имеет опыт работы кардиологом в Центре РАМН. Составляла программы питания, давала рекомендации к диетам в
Сначала популярные
Отличная книга, заслуживающая внимания. Готовить по этой книге одно удовольствие. Рекомендуемые продукты есть в любом магазине и стоят недорого. Рецепты не сложные и очень быстрые и удобные. Блюда получаются совсем как на картинках в книге, что большая редкость. Спасибо автору.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оставить отзыв
Отзывы об авторе
2