Кэролайн Арнольд

Кэролайн Арнольд – успешный спикер и талантливый оратор. Выступала перед аудиторией около пяти тысяч человек, приковывая внимание слушателей. Эксперт в сфере новейших технологий. Занимает должность исполнительного директора инвестиционного банка. Лауреат премии журнала Wall Street, обладательница звания «Инноватор года» как создатель аукционной системы для IPO Google.

Более десяти лет поддерживает позиции лидера технологий на Уолл-Стрит. Управляет ведущими мировыми разработчиками программного обеспечения. Возглавляет самые сложные и значимые инициативы отрасли. С успехом окончила Калифорнийский университет в городе Беркли. Кэролайн Арнольд обладает ученой степенью в области английской литературы. Замужем, воспитывает дочь, живет в Нью-Йорке. Российской публике известна как автор популярной книги «Микрорешения».

Уникальность методики микрорешений

В любом деле – от похудения до распределения средств – люди часто ставят цели, но не пытаются их реализовать. На это есть свои причины. Известно, что невозможно в один момент изменить все укоренившиеся привычки. Эффективность возрастает при фокусировке на маленьких аспектах личного поведения. Постепенно можно устранить целый пласт негативных эпизодов из собственной жизни. Книга Кэролайн Арнольд помогает превратить личные цели в вереницу маленьких последовательных действий. Небольшие постоянные перемены в привычках и поведении приведут к повышению эффективности, улучшению самочувствия и другим полезным изменениям.

Традиционно люди обещают себе сделать что-то потом, начать позднее, подождать момента. Неопределенность позволяет находиться в прежнем состоянии очень долго. Расстановка маленьких задач подкупает своей легкостью, при этом в условиях регулярности приносит очень большие плоды. Самые маленькие ежедневные усилия могут привести к высоким результатам. Кэролайн Арнольд не входит в число коучей и консультантов – она просто организованная личность, которой удалось справиться с собой: похудеть, сделать спорт частью своей жизни, уделять достаточно времени семье. Все свои результаты, включая профессиональные, она получила за счет каждодневных маленьких изменений.

ЛитРес – сервис электронных и аудиокниг № 1 в России и СНГ. Здесь вы можете ознакомиться с содержанием книги «Микрорешения» онлайн, а также скачать произведение для чтения на разных устройствах в форматах pdf, txt, fb2, epub.