Смотрю сейчас совместный вебинар Алексея Красикова и Дмитрия Ковпака на канале «Неврозы Мегаполиса». Лекция Дмитрия Викторовича – очень доходчивая и полезная! Речь идет о когнитивной терапии. Недавно открыла для себя это направление в психотерапии. Классная штука! Думаю, полезно – не мне обной. )
Великолепный специалист, человек болеющий за своё дело и настоящий профессионал. Благодаря его современному взгляду на психологию мы узнаём все новейшие исследования и методики когнитивно-поведенческой терапии.
Читала Ковпака по горячей рекомендации, осталась разочарована. Советы в основном вакуумные, непонятно, как их использовать в реальной жизни. Книги переполнены афоризмами и длинные цитатами тысячелетней давности. Всё это красиво, но надо изрядно поднапрячься, чтобы извлечь пользу. Я фанатка Роберта Лихи.
Отзывы об авторе, 3 отзыва3