Очень хорошая книга в соавторстве. Информация подаётся четко, понятно, структурно. Много примеров из жизни, подтверждающих идеи и рекомендации автора. Рекомендую.
Сначала популярные
Я несколко раз пытался начать медитировать. Книга Пенман про осознаность, похоже для меня самое то. Мне понравилось как все разбито по неделям.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оставить отзыв
Отзывы об авторе
2