Отложенные
Корзина
Войти
Мои книги
Практика сновидений
Оставьте отзыв
Сразу оговорюсь, эти упражнения сложнее и требуют большего времени на освоение. Если на концентрацию внимания могло уйти от нескольких месяцев до года, то на деконцентрацию потребуется не менее года постоянных тренировок.