Отложенные
Корзина
Войти
Мои книги
Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоять
Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствие
Боль прошлого. Понимание и исцеление психологической травмы
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям
Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое
Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудок
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
Ключевые 7 радикалов. Человек 2.0: как понять, принять, наладить взаимодействие
Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную
Цветы эгоизма. Как травмы влияют на личность и что с этим делать
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
Телесный интеллект. Парадоксальное открытие о том, как тело определяет наши эмоции, поведение и темперамент
Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей
Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума
Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ
Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
Синдром самозванки. Почему женщины не любят себя и как бросить вызов своей неуверенности
Мужской род. Секреты древних воинов и современных психологов, которые помогут мужчине жить и побеждать
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией
Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни