Цитаты из аудиокниги «Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству»

В основании должны быть супруги, а ребенок – как надстройка. Когда все молятся на ребенка, то они питаются от ребенка. А должно быть наоборот: своей мощностью, уверенностью, спокойствием, уравновешенностью родители задают основу для роста и развития ребенка, семьи в целом. Вы, родители, задаете тон, режим, траекторию семьи. Ребенок – маленький, вы – большие. Не взваливайте на ребенка ответственность за всю семью: «как ты скажешь, так и будет».

Можно выстроить для лучшей визуализации пирамиду потребностей, которая подойдет для новорожденной мамы и для мам в принципе. Она состоит из четырех ступеней, от широкого основания «физиологии» – к острой вершине «духа». Начинаем подниматься с самой первой ступени, но для качественной жизни и восстановления все сферы важны (см. иллюстрацию). 1. Физическая энергия  – сон, движение, массаж и самомассаж, гимнастика, йога, ванна, контрастный душ, ароматерапия, питание, чистая вода, коррекция дефицито

Джеймса Мак-Кенна «Сон ребенка. Безопас

https://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=397350

сама родилась, и это отложилось в сознании (прочти про перинатальные матрицы).

мама будет занята не мужем, а ребенком. Ее внимание вернется к тебе, обязательно. Но сейчас прояви терпение, не становись еще одним малышом, которому не хватает любви и ласки, будь

Подписывайся на мой «Инстаграм» @maminkurs, участвуй в прямых

Женя Носаль Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству

Бесплатно
479 ₽

Начислим

+14

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
15 августа 2022
Дата написания:
2022
Длительность:
8 ч. 04 мин. 18 сек.
ISBN:
978-5-04-173430-5
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Входит в серию "Мамы-блогеры. Про воспитание, беременность, роды, питание и здоровье ребенка"
Все книги серии
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 29 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 31 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 287 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 208 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 92 оценок
Текст PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 103 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 1073 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 721 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 144 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 85 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 129 оценок
По подписке