Аудиокниги, похожие на «Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками», Таня Петерсон

Саммари книги «Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое "я"»

Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя

Кризис во благо: как выбирать, ценить и любить себя

Как принять себя и полюбить свои несовершенства

Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек

Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренинг

Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизни

Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги

Синдром самозванца. Как победить синдром самозванца за 30 дней. Книга-тренинг

Эндометриоз. Как разобраться в причинах и симптомах и позаботиться о себе в повседневной жизни

Электрическое тело. Как перезарядить свое тело и повысить уровень жизненной силы организма. Новаторский подход к исцелению

Женщина и личные границы

Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя

Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты

Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения

Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации

Хорошие манеры: Как свободно общаться и чувствовать себя уверенно с кем угодно и где угодно

Навязчивые мысли. Как избавиться?

Кофе и тревога

Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас

Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас

Обнимательная психология: открыться общению с миром

Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей