Реклама
Отложенные
Корзина
Войти
Мои книги
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией
Во власти чувств. Как они рождаются и как взять их под контроль
Исцеляющие беседы: Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку
Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу
Перенастройка подсознания. Секреты изменения модели мышления для повышения личной эффективности
Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
Нами движут эгоизм, страх и лень. Перестаньте бороться против природы — и вы добьетесь влияния, вовлеченности и отдачи. Мотивация
Любовь ушла, а мы остались. Как пережить расставание и открыть новые горизонты
Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения
Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды. Тара Брах. Саммари
Тебя никто не спрашивает! Как прекратить конфликты и соперничество и выстроить здоровые отношения в семье
Переводчик с пассивно-агрессивного на общечеловеческий. Как научиться понимать близких, которые не умеют разговаривать
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь
Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить
Личные границы. Установить, поддерживать, защищать
Обнимательная психология: найти опору в себе
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу