Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 41,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах
Аудио
аудиокнигаДлительность книги 4 ч. 38 мин.
2020 год
Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах
Бесплатно
419 ₽
О книге
Как победить лень и научиться самоконтролю!
Питер Холлинс – практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху.
"КАК ОБМАНУТЬ СВОЙ МОЗГ" – это не учебник, это настоящий тренажер для твоего мозга, который поможет навсегда избавиться от лени, научиться контролировать свою жизнь и стать лучше, чем ты есть сейчас. Кроме этого, ты узнаешь, что:
• прокрастинация – это не искусство;
• ты сильнее твоих слабостей и искушений;
• твой мозг не запрограммирован на достижение высоких целей, а заточен на выживание и экономию энергии;
• ты можешь заставить свой мозг работать быстрее и эффективнее;
• ты способен вызвать выброс дофамина;
• есть вещи, намного интереснее сна и сериалов. Ты не тюлень.
© 2020 by PKSC Media Inc
© Перевод Бродоцкая Анастасия, 2020
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
Входит в серию "Практический тренинг"
Сначала популярные
Очень книга понравилась, лучше читать в текстовом варианте. Очень интересные автор приводит примеры, дает им психологическое объяснение со стороны человека. Про мозг и его структуры рассказывает полно и обстоятельно. Стоит купить, советую.
Понятно написана без воды и левых рассуждений. Книги многих других авторов, рассматривающих данную тему, превращаются в кашу из мыслей и странных истроий из-за обилия информации и плохого плана донесения её до читателя. Но про данную книгу такого не скажешь: всё по делу, всё на своём месте.
Книга понравилась, буду обязательно практиковать. Автор дает практические советы и план действий. И голос чтеца тоже понравился
Сила воли научно но понятным языком. Кратко и полезно. Главное легко применить рекомендации для достижения хороших результатов.
Отличная книга. Все четко структурировано, минимум воды, максимум именно практических рекомендаций и объяснений как это должно работать в реальности.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Этот метод возник в феодальной Японии – в трактате «Хагакурэ» господин Таканобу утверждает: «Если решение принимается долго, дело будет испорчено». Ему вторит господин Наосигэ: «Когда дела решаются неторопливо, семь из десяти дел будут сделаны плохо. Воин – это тот, кто все делает быстро. Когда твои мысли мечутся то туда, то сюда, за размышлениями никогда не последует вывод. Имея же твердый, неутомимый и решительный дух, ты сможешь принять решение в течение семи вдохов и выдохов. Но для этого нужно быть решительным и готовым смело идти вперед, несмотря на любые препятствия…»
Аудиокнига Питера Холлинса «Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
17 декабря 2020Дата перевода:
2020Дата написания:
2020Длительность:
4 ч. 38 мин. 05 сек. ISBN:
978-5-17-123466-9Переводчик:
Чтец:
Правообладатель:
Издательство АСТ
Отзывы, 7 отзывов7