Эта книга одна из самых понятных инструкций по медитации в Мире. Вся серия заслуживает внимания. Самое главное не читать как прозу, а пробовать.
В своей новой книге «Радостная мудрость» Йонге Мингьюр Ринпоче, автор бестселлера «Будда, мозг и нейрофизиология счастья», учит нас тому, как преодолеть проблемы и страхи современной жизни и обрести глубокое чувство спокойствия и благополучия. Основное внимание уделяется весьма актуальной в современном мире и одновременно извечной проблеме тревожности и неудовлетворённости в повседневной жизни человека.
Эта книга одна из самых понятных инструкций по медитации в Мире. Вся серия заслуживает внимания. Самое главное не читать как прозу, а пробовать.
Пишу отзыв спустя год. После прочтения книги, сделав, как прослушал, многое поменялось в жизни в лучшую сторону! В каждой сфере. Хорошая книга. Всем советую
Очень понравилась. Хорошо озвучена. Любителям буддизма, медитации и осознанности будет очень полезна. Главное, применять Советы на практике. В современном мире как никогда надо уметь контролировать свои эмоции.
Отличная книга про управлению своими эмоциями, умом, жизнью! Обязательна к прочтению, отличные объяснения и выводы. Осень понравилась!
Книга написана для современного человека – доступно, с запоминающимися притчами и местами с добрым юмором. Впечатление -успокаивает и даёт возможность подумать о привычном по новому.
Оставьте отзыв
Отзывы
24