Реклама
Цитата из книги «Еда по законам природы. Путь к естественному питанию»
Анализируя питание своих пациентов, а также зная о том, что большая часть животных продуктов почти наполовину или даже больше состоит из сои, я сделал заключение, что рацион большинства людей включает в себя животные продукты в среднем на 10–30 %. Причем 30 % – это уже очень много, а если больше – случай и вовсе выдающийся. Соответственно основу питания современных людей составляют продукты растительного происхождения. Ключевая особенность в данном случае заключается в том, что это продукты, так или иначе обработанные, поэтому к сырой растительной пище, к естественному питанию человека фруктами, мы их, увы, отнести не можем. Собственно фруктов в исходном природном виде в рационе человека колоссально мало.
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
27 февраля 2018Дата написания:
2018Объем:
200 стр. 1 иллюстрацияISBN:
978-5-00116-086-1Правообладатель:
Питер
